Ai trecut cu brio de interviu și ai intrat cu entuziasm într-o nouă etapă a carierei. Însă, cu timpul, ai început să observi că ideile tale nu sunt valorizate așa cum te-ai așteptat. Simți că ești într-o buclă infinită, încercând să-ți faci vocea auzită, fără prea mult succes.

De ce se întâmplă asta?

Este firesc să te întrebi care este cauza acestei situații. Răspunsul nu este întotdeauna simplu, dar este important să conștientizezi că modul în care comunici și îți prezinți ideile poate avea un impact semnificativ asupra percepției celorlalți.

Și acum, vestea bună:



Există soluții pentru a depăși această provocare. În acest articol, vom explora câteva strategii eficiente pentru a-ți îmbunătăți abilitățile de comunicare și a te asigura că ideile tale sunt nu doar auzite, ci și apreciate la adevărata lor valoare.

Cuvintele înseamnă putere, ele pot stabili conexiuni sau pot deteriora o relație

O idee strălucitoare este un start excelent, însă modul în care o transmiți poate face diferența între succes și eșec. Când dorești să împărtășești o nouă perspectivă, este esențial să te concentrezi pe nevoile și interesele celor din jur. Dacă vrei să comunici cu un grup sau cu un coleg, încearcă să uiți puțin de tine.

Solicitarea feedback-ului colegilor e foarte importantă pe toată durata prezentării ideilor tale. Asigură-te că pui întrebări ca ”Vouă cum vi se pare? Credeți că este o idee bună? Credeți că ne-ar simplifica munca? Feedback-ul vostru m-ar ajuta destul de mult.”



Adresând acest gen de întrebări, colegii tăi se vor simți implicați și apreciați și vor fi mai deschiși în a asculta ideile tale. Dar mai ales, vor fi deschiși să contribuie. Cei mai mulți dintre noi ne dorim, în cea mai mare parte a timpului, să oferim ceva, nu doar să primim.

De ce 55% din comunicare  are loc fără cuvinte (limbajul nonverbal)

Alegerea cuvintelor potrivite este esențială într-o comunicare eficientă, însă nu este singurul factor determinant. Limbajul corpului, inclusiv postura, gesturile și stabilirea contactului vizual, transmit semnale subtile care pot influența semnificativ percepția interlocutorului asupra mesajului pe care vrem să-l transmitem.

De exemplu, în timpul unei prezentări, chiar dacă folosim argumente solide și un vocabular adecvat, evitarea contactului vizual poate diminua impactul discursului și poate crea impresia de nesiguranță.

Pentru a capta atenția cu discursul nostru, este recomandat să adoptăm o postură deschisă și încrezătoare, cu palmele orientate în sus, și să însoțim vorbirea cu gesturi relevante. Aceste elemente nonverbale contribuie la consolidarea credibilității și la o comunicare mai convingătoare.

De unde ne inspirăm pentru a comunica mai bine?

Din fericire, astăzi ne sunt puse la dispoziție o mulțime de informații despre comunicare.

Poate că și tu mergi cu plăcere la locul de muncă, dar când vine vorba despre dialog, aici simți că ai nevoie de mai multă inspirație și ghidare. Recomandarea noastră este să-ți pui pe  hârtie toate provocările cu care te confrunți, apoi să începi să le soluționezi, într-un mod creativ.

Nu știi de unde să începi și te blochezi?

Caută surse externe de unde poți învăța multe lucruri: cărți, manuale de comunicare, social media (dar aici e necesar să ai grijă la filtrarea conținutului), audiobooks și multe altele.

Și nu uita: Comunicarea cu ceilalți reprezintă doar vârful aisbergului, cealaltă parte ține foarte mult de cum comunici tu cu tine, atunci când ești singur. Ce îți spui în majoritatea timpului? Care este dialogul tău interior? Ce fel de cuvinte folosești? Dezvoltarea unei comunicări eficiente cu sine și o ascultare activă a propriilor gânduri și emoții reprezintă primul pas către o interacțiune interpersonală îmbunătățită. Odată ce vei stăpâni aceste abilități, vei constata că tot mai multe persoane vor fi receptive la mesajele tale.

Sustin Portal Management si antreprenoriatul romanesc