Andreea Mihalache este Transformational Life Coach si Ho’oponopono Practitioner, este un om cald si bland, care, din 2020 isi aloca resursele de coach in echilibrarea vietilor oamenilor. Este ghid, antreprenoare cu un aprozar online, are un atelier de croitorie si la toate acestea se adauga si jobul de mama 24/7.
Ne-a facut o deosebita placere sa vorbim cu Andreea si sa aflam tainele din spatele practicilor ei Ho’oponopono. Daca te-am facut curios, citeste interviul pe care l-am pregatit pentru tine.
_______________________________________________________________________________________________________________________________________
Portal Management: Andreea, esti un suflet cald si empatic, iar asta se observa in toata activitatea ta cu oamenii. Povesteste-ne despre tine: cine esti si cum dai magie vietii tale?
Andreea Mihalache: Multumesc <3
Stii, mereu cand ma intreaba cineva cine sunt, imi vine in minte o poveste care se invarte in jurul acestei intrebari. Sincer, nu stiu exact cine sunt, dar pot sa iti spune ce sunt.
Sunt in primul rand mama, apoi sunt coach si antreprenor. Magia in viata mea vine din lucrurile mici – de la mirosul de cafea de dimineata, pana la apusul pe care il pot vedea in fiecare seara. Ma simt binecuvantata, pentru ca locuiesc la tara, aici am crescut si am revenit acasa pe cand fetita mea cea mare avea 11 luni.
Mai pot sa iti spun cum sunt – tin cu tot dinadinsul sa vad intotdeauna tot ce este mai bun in oameni. Nu este ceva ce am dezvoltat dupa formarea in coaching, ci am fost asa dintotdeauna. De aceea, cand am hotarat sa fiu coach, am simtit ca mi-am gasit in sfarsit locul in lume.
Portal Management: Esti Transformational Life Coach si Ho’oponopono Practioner. Ce presupune practica Ho’oponopono?
Andreea Mihalache: Ho’oponopono este despre iertare, iubire si asumare. Presupune in primul rand iertarea de sine. Acceptarea, fara doar si poate, a ceea ce ai simtit, ai facut sau gandit.
Imi pare rau, Te rog, Iarta-ma, Te iubesc, Multumesc – acestea sunt mantrele de Ho’oponopono pe care le rostesti pentru tine insuti.
De cele mai multe ori, cand vorbesc despre iertare, oamenii se gandesc sa ii ierte pe ceilalti. Adevarul este ca iertarea, iubirea, acceptarea sau orice altceva, incepe cu noi insine. Ho’oponopono mai este si despre curatare – iti ofera un start nou, o noua perspectiva, te ajuta sa te debarasezi de toate bagajele din trecut ca sa poti inainta prin viata fara resentimente.
Portal Management: Care a fost momentul in care te-ai hotarat sa mergi pe acest drum al coaching-ului?
Andreea Mihalache: Gandul acesta, de a deveni coach, a aparut de la prima mea sesiune cu un coach. M-a inspirat atat de mult si am zis atunci ‘Cat de tare ar fi sa pot face si eu asta pentru altcineva’.
Insa am facut primul pas spre Scoala de Coaching un an mai tarziu de la acea sesiune. Se pare ca am avut o ultima oprire in cariera inainte de a fi coach 😊
Portal Management: Fiecare drum reprezinta un proces cu uscusuri si coborasuri. Care a fost cel mai satisfacator moment pentru tine si cel care te-a intristat cel mai mult in cariera ta de coach?
Andreea Mihalache: Coachingul este mai mult decat o meserie, este un stil de viata. De aceea mi-ar fi greu sa aleg un moment anume. Practic, sunt coach si cand nu sunt in sesiuni, pentru ca am nevoie sa vad lumea cu alti ochi – fara judecata, critica si sa iubesc omul din fata mea pentru ceea ce este el in esenta.
Cele mai satisfacatoare momente (sunt mai multe, da) sunt acelea in care vad in ochii oamenilor cu care vorbesc, cum piesele lipsa din puzzle sunt descoperite si imaginea de ansamblu se contureaza. Acele momente cand ceilalti realizeaza ca au mai multe optiuni, mai multe variante, si nu se mai simt blocati intr-o bucla fara scapare, ca un hamster pe roata. La polul opus, cred ca cele mai triste momente, de cand sunt coach, sunt acelea in care vad o persoana care are toate resursele pentru a iesi dintr-o situatie neplacuta, dar nu le foloseste.
Nu dau sfaturi, nu spun altora ce sa faca, dar imi ofer ajutorul. In cazul in care raspunsul este negativ, ma retrag. Cred ca cea mai dificila lectie este ca nu poti ajuta un om care nu vrea sa fie ajutat. In final, scopul este sa iau tot ce este mai bun din fiecare experienta si sa merg mai departe.
Portal Management: Educi femeile sa se iubeasca si sa se respecte, sa aiba incredere in ele. Stim ca inainte de a deveni profesor, insusi acesta trece printr-un moment dificil in viata. Care a fost momentul tau dificil care te-a obligat sa te informezi si sa lucrezi cu tine?
Andreea Mihalache: Dezvoltarea mea personala a inceput in urma cu foarte multi ani. Aveam cam 21-22 de ani atunci, iar prima carte pe care am pus mana a fost ‘’Atitudinea este totul” a lui Jeff Keller.
Momentul meu dificil… Nu stiu daca pot alege. Au fost mai multe, chiar si dupa ce am inceput procesul dezvoltarii personale. Totusi, voi alege momentul de dinaintea primei mele sesiuni de coaching.
Inceput de pandemie, martie 2020. Cand a pornit pandemia aveam un atelier de croitorie unde lucram un model de pantaloni pentru copii. Mergea totul foarte bine, aveam un success fantastic, mai ales dupa ce invatasem primele notiuni de copywriting. Dar ceva era nelalocul lui. Petreceam si 12 ore pe zi in atelier, abia imi vedeam copiii la fata, iar volumul acela de munca nu era ceva ce imi doream sa fac a la long. In plus, nu imi doream sa fac asta toata viata. Iubesc croitoria, inca mai cos pentru mine, familie si cunoscuti, dar acum o fac doar de placere.
Revenind la subiect, am apelat la un coach pentru ca nu mai stiam ce sa fac. Ma simteam pierduta. Ajunsesem unde imi dorisem cu atelierul, dar nu imi aducea satisfactia pe care mi-o imaginasem atunci cand imi setasem obiectivul acela.
Suna cunoscut? 😀
Dupa a doua sau a treia sesiune de coaching stiam deja ce urma sa fac, mai exact, ce imi doream cu adevarat sa fac. Dar aici a fost momentul in care m-am lovit de un mare zid autoimpus – Ce o sa zica lumea? Imi doream sa fac copywriting si sa sistez activitatea atelierului, dar planul asta urma sa se definitiveze abia prin toamna lui 2020. Mi-a luat ceva sa trec peste ‘Ce o sa zica lumea?’.
Acela a fost punctul meu de cotitura. Primul blocaj trecut prin coaching. Increderea in mine reconstruita, depasirea nevoii de perfectiune (care ma tinea pe loc) si claritatea de care aveam nevoie. De acolo a fost totul mai lin 😊 Iar cand am trecut de la copywriting la coaching, nu m-am mai blocat.
Portal Management: Esti mama, antreprenor si ghid. Cum te imparti intre atatea roluri? Descrie-ne o zi normala din viata ta.
Andreea Mihalache: Haha, da. Unii ar spune ca am mai mult de 24 de ore intr-o zi si de aia pot face atat de multe. Ce nu am mentionat pana acum este ca mai am o afacere de familie pe care o gestionez. Merg in paralel cu partea de coaching si afacerea de familie.
Da, am doi copii – baietelul are aproare 4 ani, iar fetita 7 ani. In mod normal, ziua mea incepe la 5 dimineata si se termina la 9-10 seara. Dupa ce imi beau cafeaua, incep ziua prin a-mi stabili programul, apoi ma apuc de lucru. Fie invat ceva nou sau scriu textele pentru paginile de Facebook, fac research, dimineata incepe asa mai light. Pregatesc copilul mare de scoala, cel mic inca nu merge la gradi, asa ca dupa ce pleaca M. la scoala, raman cu A.
Pe la 9-10 incep sesiunile de coaching, pana pe la 11-12. La pranz luam masa impreuna si apoi ne mai jucam pana pe la 13-14 cand mergem la somnul de pranz. Odata ce dorm copiii, sau doar cel mic (de cele mai multe ori), intru din nou in sesiuni pana la 17-18. In orele cand eu lipsesc, copiii sunt cu tatal sau bunica.
Zilele mele sunt un mix cu… de toate. Locuind la tara, unele zile ma gasesc si sapand in gradina, plantand diverse seminte sau facand Dumnezeu stie ce mai e nevoie prin curte/gradina.
Afacerea de familie este un aprozar online – asa ca am si zile cand merg la livrari sau la targ cu produsele. La toate acestea se adauga si zile cand sunt in atelierul de croitorie, activitatile pe care le face orice mama – curatenie, spalat, calcat etc.
Organizarea foarte atenta face posibila toate acestea. Nu am vreo bagheta magica, si in caz ca te intrebi daca obosesc, raspunsul e DA. In toti anii astia, de cand sunt mama si coach, am invatat sa ma opresc. Sa imi dozez energia, iar atunci cand simt ca nu mai pot, sa spun NU si sa cer timp pentru mine si sufletul meu. Asa am timp pentru tot si toate. Am invatat sa deleg, sa spun NU si sa prioritizez lucrurile cu adevarat importante, care ma aduc mai aproape de obiectivele mele.
Portal Management: Cum este vazut coaching-ul la noi in tara? Cu inimi deschise sau cu ochi critici? Exista un echilibru in ceea ce priveste publicul?
Andreea Mihalache: Unora li se pare o prostie, pe altii ii incanta ideea. Exista echilibru ca in orice altceva. In final, depinde de fiecare cum alege sa vada coachingul. Am cunoscut persoane care au avut o prima experienta nefasta cu un coach si si-au pierdut increderea, facand o generalizare conform careia ‘coachingul e o prostie’.
Sunt persoane care nu au avut niciodata contact cu un coach si totusi cred ca este o prostie. Sunt persoane care cred ca un coach ‘ar trebui’ sa le rezolve orice problema, iar daca nu se intampla asta, din nou merg spre generalizarea mai sus mentionata. Si sunt acele persoane care stiu ca un coach le poate ajuta sa acceseze acele resurse de care au nevoie pentru a-si urma drumul. Focusul meu este pe ultima categorie. Oameni care stiu ca pot, dar nu stiu cum si au nevoie de ghidare.
Portal Management: Daca imi doresc sa lucrez cu mine prin tine, unde anume te pot gasi?
Andreea Mihalache: Ma poti gasi pe andreeam.ro, pe Facebook sau Instagram.
Portal Management: Copywriting-ul tau este plin de echilibru, caldura si armonie. Te-ai gandit vreodata sa scrii o carte?
Andreea Mihalache: Da. Ma gandesc la asta de ceva timp. Aveam chiar si un titlu in minte, haha 😀 Nu stiu cand sau cum se va intampla asta, nu am luat decizia finala, dar este ceva ce mi-as dori sa fac la un moment dat.
Portal Management: Activitatea ta are multe in comun cu psihologia. De ce am urma cursurile tale si nu am alege terapia cu un psiholog? Cu ce vii in plus fata de acesta?
Andreea Mihalache: Hmm, asta este o intrebare provocatoare. Personal, am trecut atat prin terapie, cat si prin coaching. Terapia se concentreaza pe trecut, pe vindecare a ranilor si traumelor. Coachingul se concentreaza pe viitor si prezent, dar merge in trecut pentru a lua resurse.
Terapia holistica pe care o practic eu – Ho’oponopono – in combinatie cu partea de coaching si NLP, iti ofera un mix din cele doua. De ce ar alege cineva cursul meu si nu ar merge la terapie? Sincer, nu recomand asta. Sunt cazuri in care un curs nu ajuta atat de mult cat ajuta terapia pe o perioada mai lunga. Depinde de fiecare cu ce probleme se confrunta si ce doreste sa obtina in final.
Personal, apelez la un coach periodic, dar si la terapie atunci cand simt. Pentru mine ambele au facut minuni. Fiecare decide pentru sine. Sunt foarte multi coacheri, terapeuti de toate felurile si stiu ca poate fi greu sa alegi unul. Recomandarea mea in acest caz – alege cu sufletul. Si daca prima persoana pe care ai ales-o nu este cea pe care ti-ai dorit-o alaturi intr-un astfel de proces, nu te opri. Mai cauta 😊
A, iar daca auzi vreodata pe cineva spunand ‘Daca nu lucrezi cu mine/nu faci cursul meu, nu vei reusi sa treci peste X situatie…”, fugi in directia opusa cat poti de tare. Nu sunt de acord cu astfel de ultimatumuri. Ba poti sa treci peste orice, fie urmand un curs, un process de terapie/coaching, sau singur/a.
Alege cu sufletul! Si mergi unde si spre ce simti ca te ajuta.
Portal Management: Cat de importante sunt cunoasterea, constientizarea si acceptarea de sine in evolutia noastra ca oameni?
Andreea Mihalache: Odata ce pornesti procesul acesta al dezvoltarii personale este foarte greu, daca nu chiar imposibil, sa revii la ce ai fost. Pentru ca acum stii…
Stii ca poti, stii ca se poate altfel, stii ca esti capabil/a de multe. Este important pentru cine doreste sa fie important. Nu vreau sa fiu criptica sau sa vorbesc in dodii, dar adevarul este ca este atat de important cat isi doreste fiecare.
Portal Management: Si acum, pentru ca interviul nostru se apropie de final, ne-am bucura daca ne-ai lasa cateva ganduri pentru comunitatea noastra de oameni, ganduri care sa ii inspire si sa ii motiveze sa nu renunte niciodata la ei.
Andreea Mihalache: Multumesc mult pentru aceasta oportunitate, mi-a facut o deosebita placere. O sa las acum la final un singur gand. Este un citat care pe mine ma ghideaza in fiecare zi: Henry Ford: Daca crezi ca poti, sau crezi ca nu poti, ai dreptate in ambele cazuri.
In completare as spune – daca nu stii cum sa faci ca sa reusesti ce crezi ca poti, cauta pe cineva care sa te ghideze spre resursele pe care le ai deja.